Alguns dos principais benefícios do colágeno para o organismo são:
Previne o aparecimento de celulite;
Fortalece as unhas;
Fortalece o cabelo e melhora o seu aspecto;
Diminui o surgimento de estrias;
Aumenta a elasticidade da pele;
Previne e retarda o surgimento de rugas e linhas de expressão.
Além disso, uma vez que o colágeno dá firmeza à pele, além de prevenir o aparecimento da celulite, também atua no seu tratamento, pois com a pele mais firme, os nódulos da celulite tendem a não aparecem tanto.
Benefícios da Vitamina C
1. Evita o envelhecimento precoce
O envelhecimento precoce acontece devido ao aumento da oxidação das células, que diminui a produção de colágeno e favorece o aparecimento das rugas e linhas de expressão, deixando a pessoa com a aparência mais velha do que realmente é.
Muitos fatores influenciam nesse processo, como a exposição ao sol em excesso, os radicais livres, a poluição ambiental, o consumo de álcool, de cigarro, o estresse, a má alimentação e o sedentarismo. Quando mantemos uma rotina saudável, comemos bem, nos protegemos corretamente do sol, praticamos exercícios físicos, descansamos e mantemos nossa rotina diária de beleza, evitamos que esse fenômeno aconteça.
A vitamina C para o rosto previne a pele dessas agressões externas, por ser um poderoso antioxidante, que hoje é considerado indispensável no tratamento do envelhecimento da pele, protegendo-a da poluição e radiação. A Vitamina C também pode recuperar seu viço, e uniformizar a textura da pele, que é modificada com o tempo.
2. Combate os radicais livres
Os radicais livres são estruturas lesivas que provocam danos nas partes mais nobres das células, as alterando e favorecendo o envelhecimento da pele. Eles são formados a partir de geradores intrínsecos (respiração, alimentação, genética), e extrínsecos (sedentarismo, privação do sono, estresse, fumo).
Para conseguir neutralizar essas estruturas geradoras de danos constantes a nossa pele, é importante utilizar substâncias antioxidantes, como a Vitamina C, que possui grande capacidade de anular a ação dos radicais livres, combatendo-os diariamente.
Repor e manter os níveis da Vitamina C no organismo é supernecessário, pois ela também combate infecções e fortalece o sistema imunológico, aumentando a resistência do organismo contra diversas doenças.
Além da Vitamina C para o rosto, você também deve repor a substância através da alimentação, consumindo alimentos ricos com essa vitamina, como laranja, tangerina, limão, brócolis, espinafre e agrião.
3. Ajuda no clareamento de manchas e uniformiza o tom da pele
A Vitamina C possui inúmeros benefícios para a pele, um deles é ajudar a clarear manchas e também uniformizar seu tom. A melanina, que dá cor à nossa cútis, tem função protetora, mas sua célula (melanócito) é muito sensível, e vários fatores podem estimular e causar distúrbios na produção da substância.
A radiação solar é um dos principais causadores dessa desordem. A Vitamina C contribui para a inibição da tirosinase, que é a enzima que transforma tirosina em melanina. Além disso, também potencializa o efeito dos filtros solares, evitando danos causados pelos raios UV.
4. Corrige rugas e linhas de expressão
Além desses benefícios, a Vitamina C estimula a produção de colágeno, que é o responsável por dar estrutura, firmeza e elasticidade à pele. Quando melhoramos essa produção, atuamos na redução de rugas e linhas de expressão, sinais que aparecem com o envelhecimento. A Vitamina C também atua na estabilização do colágeno no corpo, mantendo mais água e elasticidade nas fibras, e prevenindo o surgimento de rugas.
Portanto, aposte e insira a Vitamina C para o rosto em sua rotina diária a partir dos 25 anos, que é quando os primeiros sinais da idade começam a aparecer. Hoje, existem diversas texturas de produtos que contêm o ativo, basta consultar seu dermatologista, e ele indicará o ideal para o seu tipo de pele.
5. Deixa a pele mais iluminada
Quem não gosta de uma pele iluminada? Você sabia que as agressões diárias as quais ficamos expostos, como a poluição e os raios UV, e alguns hábitos, como o tabagismo e a alimentação desequilibrada, deixam a nossa pele opaca e sem viço?
A Vitamina C possui uma ação antioxidante forte e eficaz, que ajuda na produção de colágeno e colabora na diminuição dos radicais livres, além de ter ação inibidora na formação de melanina, o que beneficia a luminosidade da pele, deixando-a mais viçosa, bonita e com aparência saudável.
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